Kesa et la façon de la coudre
| 5.30 | lever |
| 6.00 | zazen – cérémonie – petit-déjeuner traditionnel |
| 8.20 | vaisselle, épluchage des légumes, nettoyage |
| 9.15 | thé-café, rencontre avec l’abbé |
| 9.30 | activité au service de la communauté (samu) |
| 12.30 | déjeuner |
| 14.30 | samu |
| 17.30 | douche et temps libre |
| 18.30 | dîner |
| 20.15 | zazen |
| 21.30 | coucher |
